[...] Lobov gdyby byl ciezkim, posiadajac ta sama charakterystyke, mogly byc mistrzem,ma niesamowicie odporny leb i dobry cios - w swojej wadze ma 50:50 a w ciezkiej moglby byc na miejscu Lewisa, wlasnie z powodu tej zasady jednego ciosu w HW. Gdyby nie bylo tu ogromnej roznicy poziomu sportowego, kurs nie wygladalby 6-5:1. Radze stawiac, sam [...]
coś chyba kręcisz ale to Twoja sprawa, bo w takim wypadku oszukujesz sam siebie masz dużą aktywność w ciągu dnia ,więc Twój organizm potrzebuje więcej kalorii może za bardzo go eksploatujesz ? ile śpisz godzin? bcaa na Twoim miejscu brałbym przed i po jeździe na rowerze oraz przed i po treningu na hali wyjdzie dużo ale tak bym brał
nie chcę tworzyć nowego tematu, więc napiszę tutaj. mam takie pytanko, czy jak wymieszam stacka kreatynowego z wodą jakoś wieczorem to do rana może w chłodnym miejscu leżeć? Czasem moja sytuacja może tego wymagać. chodzi mi dokładniej o to cudo, nie powinno sie w tym czasie nic złego [...]
jest, ale umowę już z mcfit podpisujesz na miejscu w całości i koszulkę dostaniesz o ile jakas zostanie (była lekka nadwyżka więc nie powinno braknąć) bo już wszystko poszło ,ze tak powiem do realizacji jak masz ochotę zajrzeć na trening to przyjezdzaj w sobotę około 12 :-)
[...] lekkim skrętem prawej nogi(ten skręt to lekkie ugiecie w kolanach jak i na palcach) następnie dynamiczny skręt w biodrach tułowia i barków, tyle ze głowa zostaje na miejscu i sie nie rusza,sierpa nie prowadzi sie "do końca" gdzies tam w bok leci bo wtedy wyłapiesz na morde jak *** nie wiem czy mis ie udało bo ciezko wytłumaczyć [...]
[...] jest faworytem z wyżej wymienionych. Jeżeli chodzi o działanie HP było najbardziej pożądane przezemnie z tych Pre-workoutów, tak więc Hyper Pump jest dla mnie na pierwszym miejscu, zaraz koło jeszcze jednej odżywki z wymienionych, której nie będe wskazywał, by nie robić reklamy na plecach HP. Jeżeli chodzi o smak, Hyper Pump nie ma nawet [...]
[...] kompletnym upokorzeniem.. Żyjemy w państwie totalitarnym, ale są granice tego totalitaryzmu. Co do oceny użycia noża przez zaatakowanego przez Sąd (albo już bezpośrednio na miejscu przez policję); jeżeli ktoś ma np 20-kilka lat, jest niekarany i nie toczą się przeciw niemu sprawy karne, jest trzeźwy w momencie zajścia, ma jakieś zajęcie życiowe [...]
Co do oceny użycia noża przez zaatakowanego przez Sąd (albo już bezpośrednio na miejscu przez policję); jeżeli ktoś ma np 20-kilka lat, jest niekarany i nie toczą się przeciw niemu sprawy karne, jest trzeźwy w momencie zajścia, ma jakieś zajęcie życiowe (praca/nauka), i są jacyś świadkowie co do tego że stroną agresywną/napastnikiem była druga [...]
tadionil tylko we włoskich aptekach,możesz w pl w gabinetach odnowy zamówić kurację i robią ci ja na miejscu przychodzisz i mozna to podawać w iniekcji lub jako wlew dozylny,tylko oni liczą sobie za opakowanie prawie razy dziesięć :-)
w który rejon lecisz? ja bylem w Alanya i calkiem spoko, ale Kreta mi najbardziej sprzyja :D może się uda w tym roku po okresie wakacyjnym coś złapać, jakis tani przelot, a na miejscu coś się wynajmie, są znajomi także zawsze to łatwiej.
[...] ile tej chemii wje***** ?? ja nie wiem... tzn. powiem tak mi by styklo takie patyczactwo jak jest u Ciebie bo gram w siatke - moze nei az takie ... ja bym wrzucal na Twoim miejscu tylko mono z gainerem ... diete bym wypierdzielil co najmniej 4000kcal + 3 porcje gainera po 75g Ja bym tez tak chcial... a nie ze kurde od 2tyg jem po 2500kcal przy [...]
[...] z naborem do sekcji capoeiry i pomyslalem a co tam warto sprubowac fakt ze duzo czasu zejelo mi rozciagniecie miesni ale jakos poszlo po 3 latach wyprowadzilem sie i na miejscu w cenie silowni byly treningi BJJ i MT to zweryfikowalo moje pojecie o capie jako sztuce walki i przerzucilem sie na te style BJJ zlikwidowali zostal tajski.Kolejna [...]
Właśnie kończę podobny cykl. Słabo, że nie pomyślałeś o clomidzie ZANIM zacząłeś łykać m-drola. Będąc na Twoim miejscu najpierw bym popytał na siłowni o dilera, a jak nic z tego to pewnie bym zamówił w necie i modlił się, żeby mnie nie wydymali na tym handlu. Druga sprawa: 4 tygodnie po jednej kaps to taki sobie pomysł, po dwóch tygodniach warto [...]
Wybieram się na te zawody. O ile nie wypadnie coś niespodziewanego - bo ostatnio mam jakiś szalony okres i w pracy i prywatnie. Ale na dzień dzisiejszy plan jest - jechać. Także się może zobaczymy na miejscu.
Wiesz, raczej nie znajdziesz nic w wakacje. Na Twoim miejscu (właściwie tak się składa że rzeczywiście jestem na twoim miejscu - we wrześniu zapisuje się na Muay thai ) Podczas tego okresu ćwiczyłbym a raczej ćwiczę w domowych warunkach: pompki, brzuszki, przysiady, drążek, expander, ciężary no i rowerek. Aktualnie staram się wykonywać [...]
Eoghan - wybory będą w ciągu/albo za 60dni, jest to opisane w konstytucji, przez 60dni rządzi marszałek, więc zdaje mi się że jeśli tak jest, wyborów w październiku może nie być Snake pomyślałem to samo, właśnie mi najbardziej żal ludzi którzy dziś zginęli, których bliscy zginęli w tym samym miejscu 70lat temu, a byli tacy na pokładzie..
przy pochyleniu w przod stojac na wyprostowanych nogach rowniez czuc dyskomfort w tym miejscu ? po opisie i miejscu zlokalizowania bolu duze prawdopodobienstwo ze naciagniete sa miesnie z grupy kulszowo-goleniowej (polsciegnisty , polbloniasty)
[...] Węglowodanów (50%) 262g Białka (30%) 77gTłuszczy (20%) To jest dopiero moja przygoda z dietą, czasami będę wstawiał moje dzienniki żywieniowe, ogólnie będę sie na pierwszym miejscu skupiał na nadwyżce kalorycznej, potem na czystości jedzenia, ilości białka, i proporcjach reszty makroskładników, ten tydzień który mijał był dla mnie testowy jeśli [...]
[...] na dwie części o średniej intensywności, trening wykonasz, zakwasu nie powinno być, mięśnie między sesjami treningowymi się zregenerują, same plusy. @rykos A w którym miejscu dokładnie ten ból? Jeżeli na wysokości ścięgna piętowego, to w takim razie jest jego naciągnięcie, które podobnie jak pachwina, długo się goi, sam kiedyś miałem taki [...]
UFC 230: Cormier vs Lewis
